Μαθήματα Θαυμάτων (ACIM) με σχολιασμό του Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ (ΡΕΝ) & δικό μου (Κ)
ACIM - Μάθημα 7
Βλέπω μόνο το παρελθόν.
ΡΕΝ - Μάθημα 7
Ο νους μου βλέπει μόνο το παρελθόν.
Είναι ουσιαστικό να χρησιμοποιούμε αυτές τις φράσεις για να θυμηθούμε ότι δεν είμαστε ο νους ούτε οι σκέψεις και τα συναισθήματά του. Είμαστε θεϊκοί. Αλλά ο νους μας είναι προγραμματισμένος από ένα ανύπαρκτο παρελθόν και προβάλλει αυτό το παρελθόν στο παρόν και το μέλλον. Δεν μπορούμε να δούμε τίποτα όπως είναι. Κατασκευάζουμε κάθε εικόνα βασισμένοι σε εμπειρίες του παρελθόντος και ιδιαίτερα στις συναισθηματικά φορτισμένες εμπειρίες. Όταν ο νους μας αντιλαμβάνεται κάποιον ή κάτι, το κοιτάζει μέσα από πολλά φίλτρα, σαν «χρωματιστά γυαλιά» που έχουν δημιουργηθεί στο παρελθόν. Αυτά τα «χρωματιστά γυαλιά» μάς κάνουν να αντιλαμβανόμαστε τον καθένα και το καθετί σαν διάφορες αποχρώσεις των χρωμάτων με τα οποία έχουμε προγραμματιστεί. Αν φοράμε ροζ γυαλιά, ο κάθε άνθρωπος και το κάθε πράγμα θα έχουν κάποια απόχρωση του ροζ. Αν φοράμε γυαλιά που λένε, «Δεν αξίζω και κανείς δεν με αγαπά», όλοι οι άνθρωποι και τα γεγονότα θα αντανακλούν πίσω σε μας κάποιον τύπο αυτοαπόρριψης.
Οι προδιαθέσεις και οι προκαταλήψεις μας προς όντα και αντικείμενα εξαρτώνται από τις εμπειρίες μας με αυτό το συγκεκριμένο ον, αντικείμενο ή γεγονός. Επηρεάζονται, επίσης, από τις εμπειρίες μας με την ομάδα στην οποία κατατάσσουμε αυτό που βλέπουμε πχ άνδρες, γυναίκες, Χριστιανοί, Μουσουλμάνοι, Εβραίοι, άθεοι, Αμερικάνοι, Ρώσοι, Τούρκοι, πολιτικοί, πλούσιοι, φτωχοί, μορφωμένοι, αμόρφωτοι, πολιτικές οργανώσεις, τύπος ενδυμασίας, επάγγελμα, ηλικία, εμφάνιση. Όλα αυτά επιδρούν στη νοητική μας αξιολόγηση, η οποία επηρεάζεται, επίσης, από εμπειρίες προηγούμενης ζωής (σε χρόνο και χώρο) με το συγκεκριμένο ον, αντικείμενο, γεγονός ή και γενικότερα. Ακόμη επηρεάζεται από τις βασικές σκεπτομορφές μας για τη ζωή την ίδια, όπως, «η ζωή είναι επικίνδυνη και δύσκολη» ή «δεν αξίζω και θα αποτύχω ή θα απορριφθώ», «κανείς δεν νοιάζεται για μένα ή κανείς δεν ανταποκρίνεται στις ανάγκες μου». Επομένως, αντιλαμβανόμαστε αυτό που είμαστε προγραμματισμένοι να δούμε από το παρελθόν και σπάνια μπορούμε να δούμε κάποιον ή κάτι όπως είναι – σαν να το βλέπουμε για πρώτη φορά.
Αυτό είναι ιδιαίτερα αληθινό σε σχέση με ανθρώπους, συμπεριφορές και άλλα ερεθίσματα που ο νους μας συσχετίζει με κάποια μορφή κινδύνου. Οι μηχανισμοί αυτοάμυνας ενεργοποιούνται και αντιδρούμε αυτόματα, χωρίς να μπορούμε να δούμε πραγματικά τι συμβαίνει. Ελεγχόμαστε από προηγούμενους συσχετισμούς και από τους αυτόματους μηχανισμούς άμυνάς μας.
Δεν προβάλλουμε μόνο πάνω σε ανθρώπους και καταστάσεις κίνητρα και κινδύνους που δεν υπάρχουν, αλλά και προσελκύουμε αυτό που είναι συναισθηματικά φορτισμένο για μας. Έχουμε την τάση να αναδημιουργούμε τον ίδιο τύπο καταστάσεων εφόσον είναι οδυνηρές για μας. Οι νοητικές διαδικασίες μας ερμηνεύουν, προβάλλουν και προσελκύουν επανειλημμένα τις ίδιες πραγματικότητες.
Το κλειδί της απελευθέρωσης από αυτή τη συμπεριφορά, που θυμίζει ρομπότ, είναι να συγχωρήσουμε τον εαυτό μας και τους άλλους για όλο το παρελθόν. Αυτό γίνεται εύκολο όταν αντιλαμβανόμαστε ότι στην πραγματικότητα δεν υπάρχει κανένας άλλος και ότι εμείς είμαστε απόλυτα υπεύθυνοι για την πραγματικότητά μας και ότι κανένας δεν ήταν ποτέ η αιτία (αλλά μόνο το μέσο) της πραγματικότητάς μας και εμείς δεν ήμασταν ποτέ η αιτία (αλλά μόνο το μέσο) της δικής του πραγματικότητας. Έτσι η συγχώρεση είναι φυσική και εύκολη. Όλοι όσοι μπορεί να έχουν κάνει κάτι σε μένα στο παρελθόν είναι απλά ηθοποιοί στο έργο που εγώ έχω επιλέξει και συγγράψει για τη δική μου αφύπνιση. Το ίδιο ισχύει για τους άλλους. Μ' αυτό τον τρόπο, απελευθερωνόμαστε από την πίκρα, τον θυμό, την ενοχή και τον φόβο.
Τώρα μπορούμε να βλέπουμε περισσότερο αυτό που είναι, αντί γι' αυτό που ήταν.
Κ - Μάθημα 7
Το μάθημα αυτό ασχολείται με την ιδέα ότι ο νους μας βλέπει μόνο το παρελθόν και δεν αντιλαμβάνεται την πραγματικότητα όπως είναι στο παρόν. Η βασική ιδέα είναι ότι ο νους μας είναι προγραμματισμένος από εμπειρίες του παρελθόντος και συνεχώς προβάλλει αυτές τις εμπειρίες πάνω στις τρέχουσες καταστάσεις, με αποτέλεσμα να μην μπορούμε να δούμε τα πράγματα καθαρά και αντικειμενικά.
Κεντρικά Σημεία του Μαθήματος
Ο Προγραμματισμός του Νου: Ο νους μας διαμορφώνεται από προηγούμενες εμπειρίες, ιδιαίτερα από εκείνες που είναι συναισθηματικά φορτισμένες. Όταν αντιμετωπίζουμε νέα γεγονότα ή ανθρώπους, ο νους μας δεν τα βλέπει όπως είναι, αλλά μέσα από τα "χρωματιστά γυαλιά" των προηγούμενων εμπειριών και των προκαταλήψεών μας.
Προβολή του Παρελθόντος στο Παρόν: Αντί να αντιλαμβανόμαστε την πραγματικότητα όπως είναι, προβάλλουμε πάνω της τις παλαιότερες εμπειρίες μας. Για παράδειγμα, αν κάποιος έχει αισθανθεί απόρριψη στο παρελθόν, μπορεί να δει όλους τους ανθρώπους στο παρόν μέσα από το φίλτρο της απόρριψης, ακόμα κι αν αυτή δεν υπάρχει πραγματικά.
Αυτόματοι Μηχανισμοί Άμυνας: Ο νους μας τείνει να ενεργοποιεί αυτόματους μηχανισμούς άμυνας όταν αντιμετωπίζει καταστάσεις που συνδέονται με παλαιότερους κινδύνους. Αυτό μας κάνει να αντιδρούμε χωρίς να βλέπουμε πραγματικά τι συμβαίνει, αλλά βασιζόμενοι σε παλαιότερους φόβους και ανασφάλειες.
Επαναλαμβανόμενα Σχέδια: Επειδή ο νους μας είναι συναισθηματικά φορτισμένος με το παρελθόν, τείνουμε να προσελκύουμε και να αναδημιουργούμε παρόμοιες καταστάσεις στο παρόν. Έτσι, οι ίδιες δυσκολίες και προκλήσεις συνεχίζουν να επαναλαμβάνονται στη ζωή μας.
Συγχώρεση και Απελευθέρωση: Το κλειδί για να απελευθερωθούμε από αυτή τη "ρομποτική" συμπεριφορά είναι η συγχώρεση. Όταν συγχωρούμε τον εαυτό μας και τους άλλους για το παρελθόν, αρχίζουμε να βλέπουμε την πραγματικότητα όπως είναι, αντί για την προβολή των παλιών εμπειριών μας. Αυτή η συγχώρεση γίνεται ευκολότερη όταν συνειδητοποιούμε ότι όλοι οι άνθρωποι στη ζωή μας είναι απλά ηθοποιοί στο έργο που έχουμε επιλέξει για την προσωπική μας εξέλιξη.
Συμπέρασμα
Το μάθημα μας καλεί να απελευθερωθούμε από το βάρος του παρελθόντος και να αρχίσουμε να βλέπουμε την πραγματικότητα του παρόντος με καθαρότητα. Όταν αναγνωρίζουμε ότι οι αντιδράσεις μας βασίζονται σε παλαιότερα προγράμματα και ότι έχουμε τη δύναμη να τα αλλάξουμε μέσω της συγχώρεσης και της αυτογνωσίας, μπορούμε να ζούμε με περισσότερη ειρήνη και αλήθεια.
