Εισαγωγικό Πακέτο – Σταθεροποίηση

3 συνεδρίες | Διάρκειας 60'

Το Εισαγωγικό Πακέτο αποτελεί την πρώτη φάση εργασίας για ανθρώπους που νιώθουν ότι κάτι δεν λειτουργεί όπως θα ήθελαν, αλλά δυσκολεύονται ακόμη να το περιγράψουν καθαρά.

Δεν είναι «δοκιμή».

Είναι δομημένη είσοδος σε μια σοβαρή διαδικασία.

Σε ποιους απευθύνεται

Απευθύνεται σε ανθρώπους που:

• βιώνουν εσωτερική ένταση, σύγχυση ή απορρύθμιση,
• νιώθουν ότι "κάτι τους τραβάει προς τα κάτω" χωρίς να ξέρουν ακριβώς τι,
• θέλουν να καταλάβουν τι τους συμβαίνει πριν αποφασίσουν πώς θα προχωρήσουν.

Δεν απευθύνεται σε όσους αναζητούν:

• γρήγορες λύσεις,
• συμβουλές χωρίς προσωπική εμπλοκή,
• ή «ανακούφιση χωρίς εργασία».

Στόχος του πακέτου

Ο στόχος αυτής της φάσης είναι η σταθεροποίηση.

Συγκεκριμένα:

• να κατανοήσεις τι συμβαίνει στο νευρικό σου σύστημα,
• να αναγνωρίσεις βασικά μοτίβα απορρύθμισης,
• και να αποκτήσεις τα πρώτα πρακτικά εργαλεία αυτορρύθμισης που μπορείς να εφαρμόζεις άμεσα στην καθημερινότητά σου.

Τι περιλαμβάνει

Κατά τη διάρκεια των 3 συνεδριών:

• γίνεται χαρτογράφηση της κατάστασης και του αιτήματός σου,
• εκπαιδεύεσαι σε βασικές αρχές συναισθηματικής και νευροφυσιολογικής ρύθμισης,
• αναγνωρίζονται οι κύριοι απορρυθμιστικοί παράγοντες,
• και σου δίνονται απλές, εφαρμόσιμες πρακτικές για την καθημερινότητα.

Η εργασία είναι βιωματική και συγκεκριμένη — όχι θεωρητική.

Τι ΔΕΝ είναι αυτό το πακέτο:

• Δεν υπόσχεται βαθιά μεταμόρφωση σε τρεις συνεδρίες.
• Δεν αντικαθιστά μια ολοκληρωμένη διαδικασία.
• Δεν "λύνει" όλα τα θέματα.

Αυτό που κάνει, το κάνει καλά:

βάζει βάση, σταθερότητα και κατεύθυνση.

Πώς συνεχίζεται η διαδικασία

Στο τέλος του πακέτου:

• αξιολογούμε μαζί πού βρίσκεσαι,
• και αν υπάρχει διάθεση και ανάγκη για συνέχεια,
• μπορείς να περάσεις στο Βασικό Πακέτο – Επανεκπαίδευση & Ρύθμιση,
  ή να επιλέξεις Εκτεταμένο Πακέτο – Εμβάθυνση & Μετατόπιση.

Η απόφαση δεν είναι προκαθορισμένη.

Είναι συνειδητή.

Επένδυση: 225€

Πώς κλείνεις

1. Συμπληρώνεις τη σύντομη λίστα διαθεσιμότητας.
2. Κλείνεις την πρώτη συνεδρία μέσω της πλατφόρμας.
3. Στην πρώτη συνάντηση ορίζουμε τη σταθερή ημέρα και ώρα των επόμενων.

Αν νιώθεις ότι χρειάζεσαι πρώτα κατανόηση και σταθερότητα

πριν αποφασίσεις το επόμενο βήμα,

τότε αυτό το πακέτο είναι το σωστό σημείο εκκίνησης.