Πώς λειτουργεί η εσωτερική πειρατεία

Οι εσωτερικοί πειρατές είναι αυτόματα μοτίβα σκέψης, συναισθήματος και αντίδρασης που ενεργοποιούνται στις καθημερινές προκλήσεις της ζωής. 

Τροφοδοτούν το στρες, την αμφιβολία, την εσωτερική ένταση και τη συναισθηματική αναστάτωση, επηρεάζοντας την απόδοσή σου, την εσωτερική σου ισορροπία και τις σχέσεις σου.

Το πρώτο βήμα είναι η αναγνώριση. 

Όταν δεις καθαρά ποιοι είναι οι πειρατές σου και ποιες πεποιθήσεις τους τρέφουν, αρχίζεις να αποδυναμώνεις την επιρροή τους και να ανακτάς τη διαύγειά σου.