Αυτογνωσία
κύκλος 01 στάση 01 

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΡΜΟΝΙΑ
παράγοντες υγείας

γίνε ο Αρχιτέκτονας της Ζωής σου!

Παράγοντες υγείας

χαλάρωση - οραματισμός

ΜΗΝ ΟΔΗΓΕΙΣ & ΜΗΝ ΧΕΙΡΙΖΕΣΑΙ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΑ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΑΚΡΟΑΣΗ

Πάρε μια άνετη θέση / αν μπορείς με ακουστικά / & άκου το ηχητικό αρχείο (διάρκεια 9 λεπτά)

Σημείο 01 

Εισαγωγή & Φιλοσοφία (τα 9 βήματα, αποστολή, ελευθερία, εχεμύθεια). 
(περιληπτικά) 

0101/1 (διάρκεια 2.12 λεπτά)

Σημείο 2

Σώμα & Αυτοθεραπεία (πρακτικές, μισή λαμπάδα, αναπνοή, υπόφυση, επινεφρίδια, σπονδυλική στήλη). 
(περιληπτικά) 

0101/2 (διάρκεια 5.05 λεπτά)

θέση: ‘μισή λαμπάδα’


χρησιμοποιήσε τα βελάκια για να δεις τις εικόνες 

Σημείο 3 

Συναισθήματα & Κοινότητα (αρνητικά/θετικά συναισθήματα, υποθάλαμος, ορμόνες, ανοσοποιητικό, εχεμύθεια ομάδας). 

(περιληπτικά)

0101/3 (διάρκεια 6.34 λεπτά)

πεδίο 1 - παράγοντες υγείας (είσαι εδώ)
πεδίο 2 - διατροφή και ενέργεια >>>>
πεδίο 3 - σώμα & ενέργεια >>>>
πεδίο 4 - το Ταξίδι της Επίγνωσης >>>>