> Τι αλλαγές θα δει ο αναγνώστης αφού διαβάσει αυτή την Εισαγωγή:

• Θα καταλάβει τι είναι πραγματικά η πρακτική γιόγκα.

Όχι μέσα από τεχνικούς ορισμούς ή παραδόσεις, αλλά ως εμπειρία ζωής.
Θα ξεχωρίσει την ουσία από την εμπορική παραποίηση.

• Θα εντοπίσει πού έχει παρεξηγήσει ο ίδιος την "αναζήτηση".

Η Εισαγωγή δείχνει με ακρίβεια πώς η πνευματικότητα έγινε μόδα και γιατί δεν οδηγεί σε ουσιαστική εσωτερική γαλήνη.

• Θα αναγνωρίσει μέσα του την ανάγκη επιστροφής.

Όχι αλλαγής ζωής με θεαματικούς στόχους, αλλά αλλαγής οπτικής. Αυτός είναι ο πρώτος πυλώνας της εσωτερικής ελευθερίας.

• Θα δει τη σχέση του με τον νου και τις σκέψεις πιο καθαρά.

Η Εισαγωγή προετοιμάζει έδαφος για παρατήρηση χωρίς ταύτιση — κάτι που από μόνο του μειώνει ένταση, σύγχυση και θόρυβο.

• Θα πάρει θέση.

Απέναντι στο χάος της πληροφορίας, τις προσδοκίες των «γκουρού» και των πρώιμων επαγγελματιών  «πνευματικών δασκάλων», τις εύκολες προσωρινές λύσεις, τις εσωτερικές διασπάσεις. Δεν μένει παθητικός αποδέκτης. Ο αναγνώστης καλείται να επιλέξει σκοπό, ρυθμό, κατεύθυνση.

• Θα αναγνωρίσει ότι δεν είναι μόνος.

Οι ιστορίες, ο λόγος, η παρουσία του κειμένου λειτουργούν σαν καθρέφτης με σαφήνεια, όχι σαν καθοδήγηση ή παρηγοριά.

Θα νιώσει ότι υπάρχει χάρτης.
Δεν πρόκειται για θεωρίες, αλλά για διαδρομή που έχει περπατηθεί και προσφέρεται ξανά με ενσυνείδηση.